アーユルヴェーダとは・・・

そもそもアーユルヴェーダとは一体なんなんでしょう。

今の世間一般的なアーユルヴェーダの印象はスパや、エステ、きっとヨガとか関係ありそう!

というとらえかたの人が多いです。私もなんだかオシャレな感じのエステかも・・・。という軽い気持ちで入っていきました

アーユルヴェーダとはサンスクリット語で、

Ayus(アーユス)とVeda(ヴェーダ)という2つの言葉から成っています。

アーユスとは生命、長寿、そしてヴェーダとは科学、智恵という意味を持っています。すなわち生命の科学長寿の智恵ということを意味している伝承医学です。

先人の聖者たちが瞑想や修行の中で得た知恵や知識により、長寿を全うする術を人々に言い伝えていった・・・。と言われています。

つまりそのアーユルヴェーダの健康法の中にヨガや、オイルのマッサージがあるということです。

そしてその先人たちの知識や知恵によって、心身ともに健康に自分の寿命を全うするための行いをさしています。

これからも皆さんに私が得た知識や健康法、未病のうちに解決していくことをお伝えしていけたらと思っています。

MATILDA oriental

〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1−4−3 吉澤ビル1F

03−6884−4606

https://matildaoriental.com

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